你好，你這種情況就是踢球扭傷以后，導致的多發(fā)骨挫傷合并韌帶撕裂傷，并且有關(guān)節(jié)腔積液，這種病癥的治療，是要絕對休息的，不能進行任何的鍛煉。可以做適當?shù)木植筷P(guān)節(jié)熱敷和熬中藥燙洗。
      

      通過你的詳細描述為足部韌帶損傷，已經(jīng)22天左右，建議支具固定3周左右，建議口服活血止痛膠囊，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議局部熱敷烤電微波治療。

      病情分析：
      現(xiàn)在這種情況有韌帶軟組織的損傷建議需要固定制動休息三個月，這樣會反復發(fā)作
      指導意見：
      建議聽從醫(yī)生的話，好好休息，配合治療，平時要抬高患肢，熱水燙洗，有利于消腫止痛，鍛煉要循序漸進。
      以上是對“踢足球時倒地腳踝韌帶受傷22天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，踝關(guān)節(jié)兩次受傷，導致后踝，距骨，內(nèi)測楔狀骨多發(fā)骨挫傷，關(guān)節(jié)腔積液。
      指導意見：
      現(xiàn)在不需要特殊治療，以休息為主，可以口服消炎止痛藥物，活血化瘀藥物，也可以局部針灸理療。