腳扭傷后腫脹是局部毛細血管破裂導致前二十四小時冷敷止血二十四小時后熱敷活血化瘀促進腫脹的消退
      指導意見：
      建議及時去醫院拍片排除骨傷,局部貼膏藥止痛活血,多注意休息,踝關節處的損傷不易恢復平時要注意護理
      

      以后很高興回答你的問題，根據你描述的情況是腳踝部外傷。當時聽到有響聲，現在出現腫脹疼痛不能活動。這種情況建議到正規醫院進行x光片檢查。確定有沒有骨折？如果沒有骨折，要在三天之內冷敷，三天后局部熱敷，近期不要做劇烈活動。
      

      病情分析：
      你的情況需要鑒別有沒有踝關節骨折，需要拍一個X光片檢查一下。
      指導意見：
      如果X光片顯示有骨折，需要根據骨折情況，決定治療方式。如果沒有骨折，也需要局部固定?？梢源饕粋€支具或是打石膏固定3周治療。
      
      以上是對“腳腕崴到了，腳腕外側腫大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這種情況考慮是有軟組織損傷的情況存在，其發生和崴腳刺激是有關系的，主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在
      指導意見：
      建議崴腳24小時內首先用冰塊來進行局部冰敷，24小時后將冰敷改為熱敷來進行處理就可以的，另外需要看看疼痛是否能耐受，如果疼痛劇烈影響正常生活的話，還需要配合口服雙氯芬酸鈉緩釋片來進行抗炎、鎮痛治療的
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您的描述，考慮踝關節骨折，建議您去醫院骨科就診，拍片檢查是否有骨折。
      指導意見：
      建議您去醫院骨科就診，給踝關節處拍片檢查有無骨折，對癥治療，患肢制動，受傷24小時之內冷敷，24小時之后熱敷，抬高患肢，觀察末梢血運及足背動脈搏動，祝您生活愉快。