你好，如你所述，考慮你可以進行熱敷，并按摩，也可以找專業的乳腺按摩師幫助，緩解癥狀，希望能幫到你。
      另外，副乳疼痛，考慮為乳汁淤積引起的硬塊。可以用熱水熱敷，局部做按摩，給寶寶哺乳過后，可用吸奶器幫助吸奶，盡量吸盡。如果腫塊一直不消退，或出現發熱、疼痛不能忍等情況的，需要去醫院就診，并在醫生指導下及時治療，以免出現乳腺炎情況
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你現在的這種情況，最好是先去醫院進一步檢查一下B超，確定一下原因再進行治療。
      指導意見：
      平時一定要注意休息，飲食清淡多樣化，多吃一些綠色的蔬菜，注意保暖，有情況要及時去醫院處理，不要盲目用一些藥物，必要時可以在醫生指導下用一些調理的藥物，主要是對母乳沒有影響的藥物。
      

      病情分析：
      你好，你剛剛產后，體內避孕激素升高，作用于副乳，副乳也會增大和乳房一樣。
      指導意見：
      我的建議是手術切除副乳，避孕激素無法作用于副乳，副乳不會長大，這樣才能避免副乳脹痛。
      
      以上是對“腋下副乳淋巴結腫脹疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！