首先要排除懷孕的可能，盡量的抽血化驗一下，比如說看一下內分泌系統，還有彩超，子宮內膜的厚度。長時間的停經主要是兩個方面問題，第一就是內分泌系統紊亂，第二個就是精神壓力太大了。

      不知道您平時的月經周期是否正常，在月經第二到五天化驗女性激素看看卵巢的功能，在排卵期后五天看看孕激素水平有沒有排卵，雄激素高不高，LH高不高，排除多囊卵巢。而且月經三個月沒有來，這么長時間還需要用黃體酮膠囊200mg一日一次。催經。

      你好，月經三個月沒有來，應該B超或檢性激素，B超看一下子宮內膜厚度，雌激素，孕激素，雌二醇值，如果內膜厚，黃體酮針20mg肌肉三天，7天澈退性的出血。
      以上是對“姨媽已經不來有三個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況初步考慮是內分泌失調引起的，去醫院檢查激素水平
      指導意見：
      您好，我的建議是平時少吃生冷辛辣刺激的食物，情緒環境飲食都可以影響月經不調，也可以吃黃體酮調理，注意休息