你好，出汗多考慮可能是由于身體虛弱引起的，更年期也會出現失眠多汗的情況，建議你要注意休息，保持充足的睡眠，加強營養飲食觀察看看，日常要注意保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你目前的年齡來看，活動后出汗有可能和身體虛弱或者是圍絕經期前的癥狀。
      指導意見：
      建議，你可以先觀察看看，也可以到醫院做激素檢查，養成良好的生活習慣，調理好心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你的年齡段，應該是更年期，但是更年期出汗是突然一熱出一身汗，然后一會就好了，你是不是這樣
      指導意見：
      如果是這種情況，建議你吃更年安片緩解癥狀，平時月經周期和經血量還正常嗎？放松心情，可以堅持鍛煉身體，補充鈣和維生素E
      以上是對“最近總是出汗，沒什么別的！就是出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！