從你的描述以及圖片來看，考慮足趾肌肉拉傷，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，熱水泡腳，適當鍛煉，如果無好轉就去醫院拍片看看骨頭有無問題。
      

      你好，如圖所示，局部腫脹，不知撞擊力多大?是否有骨折?建議，到正規醫院骨科面診，必要時拍x光片，明確診斷，若無骨折，受傷48小時內冷敷，制動，48小時后熱敷，外用活血化瘀藥物。
      以上是對“昨天不小心踢到的，然后就很痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的病史描述和發的圖片看，由于外傷導致局部痛疼較重，不排除腳趾骨折可能，建議到當地醫院攝片檢查排除骨折，如果是骨折需要石膏固定，近期不要活動，需要抬高患肢，局部24小時內持續冷敷消腫。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析，從照片上看受傷的腳趾有輕度的腫脹與瘀青，建議到正規醫院骨科進一步檢查，照片看下是否有骨折的情況？如果沒有骨折，只是單純的軟組織損傷，則需要休息，讓腫脹消退，則疼痛慢慢減輕。可以輔助用點中成藥的外用藥膏或是正骨水之類的藥物，讓組織自然修復。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和照片來看，右足趾踢傷后現在明顯的腫脹疼痛，并且還有瘀斑，這個地方沒有特殊的處理，主要就是制動休息一段時間，可以適當用點云南白藥外噴和活血化瘀的藥物口服。
      指導意見：
      建議：穿前部寬松的鞋子，最好能夠制動休息一段時間，早期損傷后不要揉捏它，以免加重損傷，可適當冰敷（或冷敷一下），這個地方及時拍了片子有骨折也沒特殊處理辦法，就是自己制動休息，等瘀血自己吸收腫脹慢慢消退，可口服一些非甾體類抗炎止痛藥和活血化瘀消腫止痛的藥物，配合外用云南白藥。