健康咨詢描述: 這種情況差不多8天了,晚上睡不著全身酸痛。白天情況還好,食欲這兩天還可以。前天去同濟醫院看了,做了腦電圖,醫生說還行,開了點烏靈膠囊
你好,睡不著覺的原因是什么呢?是學習太勞累呢?還是有一些心事呢,你放松心情,聽一些輕松歡快的音樂,配合醫生的藥物。平時注意鍛煉身體,營養飲食,增強自身的抵抗力。
你好,根據你講述的情況,最近幾天晚上睡不著,全身酸痛,腦電圖正常,考慮是睡眠質量不好,休息不好導致,建議平時睡覺前散散步聽聽歌放松心情,可以熱水泡泡腳,可以吃烏靈膠囊進行調理,
病情分析:
你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,可以排除生理方面的原因,這樣才可以幫你分析心理方面的原因。一是天氣熱,人很容易發困。
指導意見:
二是你現在身心發展很快,自己會對一些事情反應強烈,如果不能正常表達,會讓人有壓抑感,這樣反應在軀體上就是酸困。遇到這種情況首先要睡眠好休息好,讓身心得到充分休養。
以上是對“晚上睡不著,全身酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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