情緒不好久了，感覺變笨了不能好好完成任務了

男 | 19歲 2019-06-12 16:09:32 3人回復來自

健康咨詢描述：不知道是我懶又笨還是怎么了，最近越發做不成事情了… 作業做不出來不知道是我傻了還是怎么回事…往哪里一坐就愣愣的腦子云里霧里的，至少以前還能玩兒手機看視頻現在干什么都沒耐心了以前也有這樣，但是沒有太影響日常活動…現在就憨憨的了…我覺得這半年還好我都盡量高興些了…但是好像變笨了我就慌了…我和同學室友帶一塊兒也樂呵呵的呀…SDS還有BDI可能記錯名字，自測都六十多？但是我覺得應該不準的…

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2019-06-12 16:32:29 我要投訴

你好，你描述的情況是不是因為學習壓力大，用腦過度導致的神經衰弱呢，建議你可以考慮使用安神補腦液看看效果。神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，這種情況會影響你的學習效率的。

王曉寧哈爾濱市香坊區人民醫院副主任護師擅長: 糖尿病甲狀腺疾病高血壓冠心病腦梗塞椎基底幫助網友：6126

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2019-06-12 16:14:14 我要投訴

您好，根據您描述的的情況，考慮是有輕度焦慮癥引起的，建議您可以到正規醫院的心理咨詢科就診，與心理醫生聊一聊，忌食解決心理問題，多參加戶外活動，增加業余愛好，不要我自己太大的壓力。

2019-06-12 16:17 ask91261836uh 追問

謝謝啦…在考慮去醫院了的

2019-06-12 16:17醫生回答：

不客氣，祝您早日康復。

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2019-06-12 17:01:53 我要投訴

      你好，根據你的描述，考慮你學習壓力過大引起上述癥狀，建議你放松心情，學習中要學會給自己減壓，不要給自己過大壓力，多食營養豐富的食物及富含B族維生素的蔬菜水果營養神經，適當運動，增強體質。

      以上是對“情緒不好久了，感覺變笨了不能好好完成任務了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！