從你描述來看，考慮可能和久坐，缺乏戶外運動，局部受壓，血液循環不通暢等，引起目前的癥狀有關系。目前建議，平時避免久坐，久站，避免過多的運動，和激烈運動，但要適當的活動，目前坐的時候把肢體抬高，同時做局部的熱敷和按摩，促進血液循環。
      

      膝蓋以下腫脹，晚上休息一晚上就減輕了，但是到了下午更嚴重，這種情況考慮血液回流不好引起來的，是不是存在大隱靜脈的曲張，建議你到醫院去檢查一下，根據結果進行治療
      

      您是否有長時間坐立的習慣，如果有，可能是由于長時間坐立影響局部循環引起的腿腫。此外下肢靜脈曲張，或者是靜脈瓣膜功能不全、腎功能異常也會出現下肢水腫，可以去查一下尿常規、腎功能。
      
      以上是對“腿膝蓋以下腫脹是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您說的這種情況，一般雙下肢水腫原因常見有幾個方面，心源性，肝源性，腎源性還有內分泌等等
      指導意見：
      根據您說的這種情況，一般雙下肢水腫原因常見有幾個方面，心源性，肝源性，腎源性還有內分泌等等，建議您針對這幾個原因去醫院做一下檢查，最好是在出現其他癥狀之前，盡快明確原因
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？得注意及時的進行身體的檢查調理的。
      指導意見：
      要注意檢查一下是否有血管方面的疾病的，一般會導致這種情況的發生的，心臟方面是有問題的情況的，合理的進行治療。