怎樣讓月經每月按號準時
健康咨詢描述： 想問一下平時月經都正常，上個月十號來的，今天十二號還沒來，最近兩天有疲勞，白帶增多，睡眠不好，肢體酸的感覺，請問是要來月經了嗎，我知道不一定每個月都那一天來，但是還是想盡量接近，現在我可以用什么辦法稍微催一下呢，就遲了兩天，我也不知道什么時候會來……
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如果平時月經周期規律，偶爾推遲一兩天，不用擔心，月經周期受情緒，環境，心情以及工作緊張等各方面影響，不要刻意用藥物改變，放松心情，勞逸結合，保證充足睡眠，均衡營養，控制自己的情緒，一般情況下月經周期會自行恢復
您好，根據您描述的情況，月經的正常周期在28天到35天左右，提前或者退后一周屬于正常，您的情況是正常的，請您不要采用任何的藥物來干擾月經的正常規律，建議你放松心情，注意保暖，注意休息，不要吃辛辣寒涼刺激的食物
以上是對“怎樣讓月經每月按號準時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好！一般引起月經推遲的原因主要有：懷孕，服用了藥物，作息時間紊亂，情緒壓力因素，環境飲食因素等等。
指導意見：
如果已經有了正常的性生活，建議你先觀察一周后再做早孕檢查排除懷孕的可能性，如果沒有懷孕，可以打黃體酮針催月經來潮的。
病情分析：
一般情況下，月經提前一周，推后一周都是正常范圍。不是是否有性生活，月經推遲兩天不要緊的。
指導意見：
排除懷孕，月經推遲，有時是和情緒變化，工作學習壓力以及環境變化等有關系。剛推遲兩天不需要催經。
好的謝謝醫生哦！最近有要來的感覺，可就是不來，哎，如果喝紅糖水能起讓它快點來的作用嗎
喝紅糖水沒有這個作用，你放松心情，會來的。
病情分析：
您好！理想的月經周期是28天，月經提前或者推遲一周，也就是21~35天的月經周期都屬于正常的。
指導意見：
當然，如果有性生活史，那么月經推遲不來首先考慮是否懷孕，因此，有性生活史的話，建議最好是做個早孕檢測確認是否懷孕，然后再做下步處理。如果沒有性生活史確定沒有懷孕，那么建議您放松心情耐心等待幾天，月經會來的，如果超過一周不來再按照月經不調使用藥物調理月經就可以了。
病情分析：
您好；通過你敘述的月經情況，月經不是百分之百都準確的，有時受情緒和飲食、天氣等影響，都有可能引起月經提前或推遲。就是推遲2天也是正常的，不要緊張。
指導意見：
建議：你平時要避免生氣，盡可能不要吃生冷和辛辣食物，不要偏食，保持心情愉快，盡可能不要隨便吃藥調理月經。
以上是對“怎樣讓月經每月按號準時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的謝謝醫生哦，您說的建議我反著來的都做到了?既生氣也吃了生冷的東西，可能是規律慣了，遲了一下子就有點擔心呢
沒有問題的，以后注意飲食，盡可能不要生氣就行了。
病情分析：
你好，根據您對自己病情的描述得知，你月經推遲了，建議再等一周看看，如果還不來月經的話，再服藥。
指導意見：
如果還不來月經的話，治療上建議您口服黃體酮片或者膠囊進行對癥治療。吃藥3-5天，停藥后5-7天來月經。
病情分析：
月經推遲一周都是正常的，只要有規律的推遲也是正常的，現在就先觀察
指導意見：
平時注意飲食營養和休息，天氣熱不要經常性吃冰凍的東西，月經前放松心情，可以喝點紅糖水
病情分析：
你好，女性的月經是受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調節。提前和延期一周都屬于正常情況。除了懷孕外，精神因素、情緒波動、環境的改變、年齡、疾病、藥物，
指導意見：
以及營養狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現月經異常。因此建議你可到醫院婦科去做相應的檢查，以便確診。
病情分析：
月經的來潮前后差幾天也是正常情況，月經的來潮也受身體情況，環境的影響。
指導意見：
月經的來潮前后差幾天也是正常情況，月經的來潮也受身體情況，環境的影響，你的情況沒有必要服用藥物，放松心情等等兩天。
病情分析：
影響月經推遲的因素很多。經常熬夜，或者精神緊張，氣候環境的變化等。一般前后相差七天內，算是正常的。
指導意見：
平時要注意生活規律，不要熬夜。適當運動，盡量不吃生冷和刺激性的食物。如果小腹不舒服，可以喝些益母草或者紅糖水。
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病情分析：
你好，根據你的描述，一般月經推遲一周屬于正?，F象，不需要人為的干預。
指導意見：
一般月經推遲一周屬于正?，F象，月經的推遲與精神緊張，壓力大，情緒等多種因素有關，你可以再等等看，不需要人為干預。
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