健康咨詢描述: 痛風腳痛了有半年了活動不痛走路痛手按腳面有痛感,我平時飲食上要注意什么?
想得到怎樣的幫助:痛風腳痛,走路痛,平時飲食上要注意什么?
痛風是一種比較常見而且又比較復雜的關節(jié)炎性疾病,目前治療痛風主要包括緩解發(fā)作時的疼痛和炎癥反應,以及預防痛風發(fā)作,患者應該保持合理的體重,記住一定要多喝水,避免受涼或受潮,穿著舒服的鞋子避免關節(jié)損傷。
首先痛風的患者一定要嚴格的遵從飲食。盡量多吃蔬菜及水果,不要吃海鮮。更不要喝酒,要多復查,經(jīng)檢測尿酸。多喝水,喝水能有效排尿酸,飯后多活動,適當戶外活動。
你好,痛風是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病。避免進食高嘌呤飲食,如動物內臟、骨髓、海味、蛤蟹等。肥胖患者應減少熱卡的攝取,降低體重。宜多飲水以利尿酸排出。避免過度勞累、緊張、飲酒、受冷、受濕及關節(jié)損傷等誘發(fā)因素。藥物治療主要有秋水仙堿、消炎止痛藥、丙磺舒、別嘌醇等。
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溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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