最近早晨六點多就自然醒
女 | 25歲 2019-06-12 08:59:36
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健康咨詢描述： 最近早晨六點多就自然醒，困，但是睡不著了就，晚上不失眠。中午午休也是，睡不著。而且食欲下降，吃一點就飽了，多吃點胃就不舒服。而且掉頭發。請問是什么原因。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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