你好，可能是前男友給你留下的印象非常深刻，讓你有了這樣的感覺，隨著時間的流逝，這樣的感覺會逐步減輕，通過堅持適度運動，跟家人朋友聊聊天，聽聽音樂轉移一下注意力，可以改善，必要時去當地的心理咨詢機構或者來平臺找咨詢師傾訴，會慢慢好起來的
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任，能夠理解你此時此刻矛盾的心情。不知道你和男朋友分開多長時間了？有一些情緒的起伏和波動正常。
      指導意見：
      但是有那么大的沖動，要想殺死他的感覺有點過激了。可能你是對這段情感付出的態度，仍然是放不下吧。還在糾結于過去的對和錯，愛恨交織。希望你能夠保持平和的心情，放松了心態。做自己喜歡，感興趣的事情轉移沖動的情緒。時間會治療一切?，F在愛自己，珍惜自己，你成為自己的主人，一切情感經歷也都是人生寶貴的財富。