足跟痛跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎）、距跟關節炎等引起，最常見的是前五種疾病，所以需要檢查一下明確病因
      

      你好，考慮（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；可能，建議：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；4、功能鍛煉。5.可理療，熱敷，必要時局部封閉治療。
      

      病情分析：
      您好，您說的這種情況考慮是穿高跟鞋時間過長或者是穿的鞋子不合適引起的根骨骨質增生造成的根骨刺。
      指導意見：
      建議您去拍一個跟骨的平片檢查一下，看看有沒有骨質增生。口服骨仙片和骨刺消痛片。可以配合中醫針刀進行局部松解。
      
      以上是對“足跟痛，陣痛，怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！