你好，非常榮幸為您解答問題。崴腳，腫脹淤青疼痛，應該拍片檢查一下，排除骨折。建議24小時內冷敷減輕疼痛腫脹。應該支具外固定，不要按摩。如果存在骨折，根據骨折情況采取治療方法。沒有骨折，考慮是肌腱筋膜拉傷，建議石膏或者支具外固定1個月，促進恢復。
      

      崴腳二十四小時內冷敷，使局部血管收縮，減輕腫脹疼痛，超過二十四小時后改為熱敷，促進局部滲出吸收，減輕腫脹疼痛，不必按摩，可以噴云南白藥氣霧劑，如果明天腫脹厲害，應該去醫院拍片看是否骨折。
      

      您好！打球運動扭傷足踝應該先拍片子看看有無骨折脫位，即使沒有骨折脫位也要行石膏外固定制動3至4周，以利于受傷韌帶軟組織修復，減少遺留慢性疼痛和關節功能障礙，石膏干固后可以扶雙拐下床鍛煉負重行走活動，去石膏后再主被動鍛煉關節功能活動。
      
      以上是對“打球腳崴，怎么快速去淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，打籃球屬于劇烈運動，所以說受傷也是不可避免的，但是在受傷后24小時內可以采取冰敷的方式，因為這樣可以消腫，延緩腫脹的進展。在48小時后可以采取熱敷的方式，因為這樣可以促進血液循環，加速腫脹的消退。
      指導意見：
      建議你可以先繼續觀察，如果出現活動明顯受限的情況，還是建議去當地正規醫院的骨外科就診，拍一個x線去看一看，骨頭有沒有什么大的問題，在家里可以外用活血化瘀的膏藥或者是紅花油，云南白藥噴霧促進組織的消腫
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況多數是韌帶損傷引起的從而引起局部疼痛腫脹伴活動受限
      指導意見：
      你這種情況建議最好還是去醫院拍個照片看看，若是沒有骨折建議冷敷，抬高患肢，吃些活血化瘀藥物有利于消腫恢復