你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，懷孕之后，一般做到合理搭配就可以，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。一般葉酸片時，在孕前三個月是可以服用的。你可以葷素搭配就可以。在你現在的基礎上，多少減量一些，再吃一些新鮮的蔬菜水果就可以了希望我的回答能夠幫助到你。
      

      你好，根據你的描述和你目前的情況來看，還有沒有其他不舒服的情況。根據目前的情況來看，還是建議營養清淡的飲食比較好，目前每天進食一個雞蛋，可以補充一些維生素和奶粉也需要定期地做好相關的產前檢查，避免進食過多的營養。

      病情分析：
      你好，根據你的情況，孕期要均衡營養的攝入，避免暴飲暴食，以免引起其他疾病，你可以調節食用，不能同時補食
      指導意見：
      注意休息，加強營養。避免勞累，保持會陰部清潔，勤換內褲。孕早期，要禁止性生活，懷孕12周內需要去醫院產檢和建立孕婦檔案
      
      以上是對“孕九周，每天吃各種營養會不會營養過剩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！