頭暈目眩身體，可考慮是由于睡眠不好，神經衰弱的現象，建議服用調節神經的藥物進行調理，日常護理要注意生活作息要規律，不要勞累過度，保證充足的睡眠，飲食也要營養搭配均衡來改善癥狀。
      

      你好，考慮多數應該是神經性癥狀，也有可能是睡眠質量不好引起的這種情況?？梢缘结t院檢查下排除低血糖，貧血，低血壓這些病癥，平時注意飲食要有營養，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，避免勞累，不要熬夜。
      

      您好，首先，如果頭暈時手發抖，而且自己說的話都記不住的話，要排除癲癇的可能，應該做一個腦電圖檢查，另外，蹲下起立的時候出現頭暈，如果還有眼前發黑是直立性低血壓，應該量一量血壓，先量臥位，再量立位，看是否有差別，直立性低血壓可以有這種感覺。另外，查個血常規，還應看是否有貧血。
      
      以上是對“頭暈目眩，身體恍惚，神經不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭暈的話，主要還是考慮有腦供血不足，或者是由頸椎病壓迫神經引起的癥狀，
      指導意見：
      可以先吃倍他司汀片和養血清腦顆粒，或者是鹽酸氟桂利嗪膠囊治療來改善癥狀的。還有可以按摩活動一下頸椎，保證睡眠時間，如果一直不好的話，就需要去醫院檢查一下腦彩超和腦部的核磁共振來進一步明確。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述。最好去醫院檢查結果血常規，心電圖，血糖和腦部CT。
      指導意見：
      建議您避免勞累和熬夜，避免情緒激動，保證充足的休息和睡眠。高蛋白高維生素清淡易消化飲食，少吃辛辣刺激油膩食物。放松心情，適當運動，避免壓力過大。如果檢查結果沒事，可以看看中醫調節一下身體。