你可以考慮一下自己吃什么東西了，還有最近這段時間有沒有做什么劇烈運動，你一定要合理調節一下自己的心態，多注意一下休息，看看是不是過敏引起來的
      

      病情分析：
      你原來有睡午覺的習慣嗎？原因可能有很多種，比如說睡的姿勢不舒服或者睡的時間過長，或者睡眠的環境不適宜空調的溫度調得太低等，都有可能造成你的這種情況。
      指導意見：
      建議觀察一下，如果持續的時間很長，應該去醫院多進一步的檢查，如果很快就過去了，說明是由于環境的因素造成的，并沒有什么氣質性的病變。