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感覺累,很容易犯困,怎么辦

女 | 30歲 懸賞2個健康幣 2019-06-11 11:30:22 5人回復 來自

健康咨詢描述: 很容易困,即使睡了8小時。感覺乏力,對什么都提不起興趣。精神萎靡,懶得說話。下了班后,感覺身體被掏空了。

醫生回復區

王萌
王萌 河北省軍區保定第七干休所門診部   主治醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網友:14161
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2019-06-11 11:43:38

      根據你病情的描述了,考慮你氣虛建議可以口服四君子湯,補氣治療。平日可以用黨參,黃芪,茯苓,白術,大棗等泡水喝,夏天天氣熱,比較容易耗氣,平日也應該加強鍛煉
      

胥小鵬
胥小鵬 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網友:15491
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2019-06-11 11:35:43

      你好,你這個年齡正是干事業的年齡,要把精力用在工作上,平時要注意多鍛煉鍛煉身體,生活要有規律,不要熬夜,可以口服迪巧片進行補鈣,多曬曬太陽,以促進鈣吸收。
      

魏傳軍
魏傳軍 高青縣中醫醫院   副主任醫師 擅長: 男性勃起功能障礙,早泄,慢性胃炎,咳嗽,風濕性關節 幫助網友:22615
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2019-06-11 11:43:30 我要投訴

      您好,你的這種情況,可能是由于脾腎陽虛,溫煦運化無力,濕氣重所引起的疲乏無力,容易犯困,精神萎靡不振等癥狀,建議您可以吃點桂附理中丸,參苓白術丸溫補脾腎,健脾祛濕調理一下,平時注意生活和情緒調節,按時休息不要熬夜,加強運動,放松心情。
      
      以上是對“感覺累,很容易犯困,怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高小峰
高小峰 主治醫師 擅長: 慢性胃炎、胃潰瘍、 胃食管反流病、胃十二指腸潰瘍、 幫助網友:14005稱贊:25
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2019-06-11 11:40:05 我要投訴

      病情分析:
      精神萎靡,乏力,中醫認為是暑濕所致,需要用中藥清暑除濕治療。
      指導意見:
      建議面診中醫科大夫,用中藥調理,同時注意飲食清淡,忌辛辣油膩及寒涼,并加強運動。
      

董志芳
董志芳 主治醫師 擅長: 慢性便秘,慢性胃炎,消化不良,不育癥,膽囊炎,便秘 幫助網友:4538
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2019-06-11 11:43:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的病情描述。乏力,嗜睡,精神萎靡,懶言。屬于氣血虛弱之癥。
      指導意見:
      治療用補氣生血口服液或阿膠補血口服液配合人參健脾丸。服藥期間加強營養,注意休息滿足睡眠,適量活動,增強體質。望此建議對你有所幫助。
      

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