腰間盤突出較為年輕、初次發(fā)作或病程較短；癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解；影像學檢查無明顯椎管狹窄。則類患者可通過急性期臥床休息3周、3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作，緩解后加強腰背肌鍛煉；骨盆牽引；理療和推拿、按摩；硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素治療；皮質(zhì)激素硬膜外注射等方法。對于膨出或輕度突出的病人，也可進行髓核化學溶解或經(jīng)皮髓核切吸/髓核激光氣化，但不適合于合并側(cè)隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內(nèi)者。
      

      腰椎間盤突出主要是由于腰椎的后縱韌帶和纖維環(huán)的退化導致缺少對髓核的束縛，從而導致的。腰椎間盤突出確診之后，可以口服和外用活血化瘀，消腫止痛的藥物來緩解目前的癥狀。治療期間應當嚴格臥床，避免坐立和站立。對于保守治療無效或者是治療之后反復發(fā)作的椎間盤突出，可以進行手術摘除。