你好，根據(jù)您的敘述，出現(xiàn)上述癥狀初步考慮乳腺增生的可能性比較大，可會(huì)在來(lái)月經(jīng)之前出現(xiàn)明顯脹痛不適的癥狀，與體內(nèi)激素水平變化等因素有關(guān)，完善超聲檢查可以確診。
      

      乳腺增生與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，平時(shí)要注意調(diào)整心態(tài)，保持愉快的心情，少生氣，注意飲食，忌辛辣刺激性食物，避免雌性激素的食物和藥物，如避孕藥，要早睡早起，少熬夜，可以口服逍遙丸和乳癖消，定期復(fù)查
      

      病情分析：
      這種情況如果檢查排出包塊，跟月經(jīng)前后有關(guān)的乳房疼痛考慮乳腺增生的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種建議去看看中醫(yī)，配合一些中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也要注意調(diào)整自我的情緒，不要過(guò)度的緊張或者憂郁。
      
      以上是對(duì)“乳房一邊脹痛。沒(méi)有硬塊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是有乳腺增生的情況，乳腺增生是乳腺正常發(fā)育和退化過(guò)程失常導(dǎo)致的一種良性乳腺疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意保持心情舒暢，合理飲食，多吃富含維生素食物，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，定期復(fù)查。