一年沒長高了，前年長了8cm，
男 | 17歲 2019-06-10 20:01:38
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健康咨詢描述： 每天喝1L純牛奶可以長高嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么損害，
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2019-06-10 20:04:40 我要投訴
您好，根據(jù)您提供的提問：是否還有生長空間，需要你到醫(yī)院查一下骨齡和骨骺情況，根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長空間，根據(jù)檢查結(jié)果再對(duì)癥處理。平時(shí)注意飲食均衡，營養(yǎng)豐富，適量運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，也不一定要喝那么多牛奶
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療,
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2019-06-10 20:10:35 我要投訴
你好，身高與遺傳及后天的發(fā)育有很大關(guān)系。你現(xiàn)在也正處于長身體的關(guān)鍵時(shí)期。只要合理飲食，多次戶外運(yùn)動(dòng)。在飲食上，多吃含鈣高的食物，如牛奶，豆制品等，對(duì)長身體也是有幫助的。
2019-06-10 20:51
ask90468777do
追問
每天喝1L牛奶對(duì)身體不好嗎
2019-06-10 20:52醫(yī)生回答：
這對(duì)身體是有利的。
2019-06-10 20:54
ask90468777do
追問
聽別人說牛奶當(dāng)水喝，很容易長高。。
2019-06-10 20:55醫(yī)生回答：
正常飲食，不缺鈣就行。
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