你好，你的焦慮癥是經(jīng)過(guò)醫(yī)生的診斷的了嗎？目前有進(jìn)行過(guò)治療嗎？焦慮癥是會(huì)伴隨植物神經(jīng)功能紊亂的，這不算什么器質(zhì)性疾病。經(jīng)過(guò)抗焦慮的藥物是會(huì)好轉(zhuǎn)的。

      首先要調(diào)整自己緊張的情緒，可以使用深呼吸，放松。補(bǔ)充B族維生素。多吃一些深綠色的蔬菜。服用藥物谷維素和維生素B1來(lái)調(diào)整一下。積極的參加各種戶(hù)外的鍛煉，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問(wèn)題，你魷魚(yú)，恐懼造成了肌肉的不規(guī)律的跳動(dòng)，自己無(wú)法控制，你懷疑自己是植物神經(jīng)功能紊亂。這讓你感覺(jué)到很困惑，想盡快解決
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你前段時(shí)間由于恐懼造成了焦慮的現(xiàn)象，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的跳動(dòng)，甚至還有其他的癥狀出現(xiàn)，希望你盡快的放松心情，調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己放慢節(jié)奏，多參加一些愉快的集體活動(dòng)，比如體育鍛煉等，這樣自己就會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，過(guò)愉快的生活。你這種肌肉跳動(dòng)的現(xiàn)象，就會(huì)自然消失了
      以上是對(duì)“全身肌肉不定時(shí)跳動(dòng)，尤其腿部明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！