你好，老是口渴，建議還是去醫院檢查一個空腹血糖，如果有糖尿病的話，還是需要盡早治療，血糖的異常就會出現口渴口干，體重減輕，要加強鍛煉，多運動。
      

      病情分析：
      你好，最近老是口渴，喝很多水還是渴，根據你的描述，存在上火的情況，可以服用清熱解毒的藥物，如牛黃清胃丸。
      指導意見：
      應該是跟飲食有很大的關系，需要控制一下飲食，應該要避免辛辣刺激，火氣的食物，平時適當的喝點涼茶。
      
      以上是對“最近很渴，一直喝水還是渴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！