從你描述和照片來看考慮是跖疣，主要是病毒感染引起的，和局部摩擦刺激，體質下降也有一定關系，平時要注意休息避免熬夜，盡量不要去抓才不會越長越多，治療的話可以一天三次外擦下干擾素乳膏或阿昔洛韋軟膏，如果用藥兩周后不緩解，建議最好到正規醫院皮膚科采用激光或冷凍等治療去除。
      

      你好：從照片上看，腳掌處長的白色疙瘩很像是腳雞眼，是由于長期摩擦或鞋內的異物摩擦后形成的，治療方法首選應該是用激光徹底除掉，不復發，效果好，其次也可以用冷凍的方式，但一次不會去掉。
      

      你腳底下長了一個硬包，可能是雞眼。熱水浸泡以后敷上雞眼膏。過兩天就會下來了。注意穿鞋要合適，盡量減少摩擦。要經常洗腳，促進局部血液循環。減輕疼痛癥狀。
      
      以上是對“腳底長了一個透明的硬包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述與圖片，考慮可能為跖疣：尋常疣的一種，多發生在足跟、跖骨頭或跖間。跖疣多由人類乳頭瘤病毒感染引起，可以通過皮膚的微小傷口而自身傳染，從而越來越多。足底外傷、摩擦、出汗常為誘發原因。臨床表現為足底皮損呈圓形乳頭狀角質增生，周圍繞以增厚的角質環，削去表面角質層，其下有疏松角質軟芯，可見毛細血管破裂外滲凝固而形成的小黑點。若含有多個角質軟芯稱為鑲嵌疣，可自覺疼痛，也可無任何癥狀。本病的治療一般采用外治法和物理療法。外用藥物如角質剝脫劑：水楊酸、冰醋酸液、三氯醋酸液等。亦可采用冷凍治療等。

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是足底局部的一個疣狀增生的表現，是由于感染疣狀病毒所導致的一系列的癥狀，建議及時到皮膚科就診。
      指導意見：
      讓有經驗的皮膚科醫生看一下，做一些必要的檢查，確診為上述原因的話，可以進行一個激光治療，應該很快就可以恢復的。祝你健康快樂，有什么問題可以繼續交流。