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我害怕去人多的地方，不敢和別人說話

女 | 17歲 2019-06-10 11:44:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我從去年下半年開始就是這樣了，看見多人的廠不敢去，多人的其它場所我也不敢去，一去我就會很煩躁，害怕別人看著我，議論我，更不敢主動和別人交流

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:06:15 我要投訴

      你好，根據(jù)你講述的情況，自己害怕去人多的地方，不敢和別人說話，可能是自己經(jīng)歷一些不愉快事情給自己精神壓力太大導(dǎo)致，建議到最近醫(yī)院心理科進行檢查咨詢，平時需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多戶外參加集體活動，散散步聽聽歌放松自己心情。
      

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