指導意見：
      這種情況最常見的是神經衰弱導致的，首先的注意勞逸結合，多做有氧運動，加強體育鍛煉，一般就可以改善，另外需要和低血壓，貧血等鑒別，所以建議到醫院檢查一下，也可以喝點氣血康口服液改善
      

      如果發生水腫，你需要做一下心臟和腎臟的檢查，如果患病，要及時進行治療。另外，你要調整你的作息時間，每天保證在11點之前入睡，睡覺太晚，就會對身體產生危害。
      

      睡眠時間充足可是還是感覺沒精神疲勞出現身體臉水腫，這需要去醫院看醫生了，先做身體體檢，抽血查肝腎功能，做個彩超檢查下肝膽胰脾腎，去掛號內科醫生。
      
      以上是對“總是頭疼，犯困，眼睛脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你睡眠時間比較充足，但是睡眠有些偏晚。現在整天感覺沒精神，頭暈頭疼，還出現了水腫。這種情況需要考慮是否是高血壓或者是肝功能不好造成的。
      指導意見：
      建議你到醫院內科或神經內科檢查治療，可能需要做血常規尿常規檢測，另外也需要做肝膽脾腎方面的檢查，排除是否器質性病變引起的。很可能是需要吃些藥物治療的。
      

      病情分析：
      你每天感覺沒精神，頭暈頭疼，想睡覺吃不了多少飯，身體和臉部有水腫，說明你身體是有問題的。這和睡眠時間長短沒有必然聯系。
      指導意見：
      你這種情況需要到醫院去做檢查治療。看是否是血液方面的原因造成的水腫。另外也需要考慮肝功能的問題。到醫院做檢查，查明原因才好對癥治療。