你好，目前沒有藥物或者食物可以促進陰莖的發育，提高睪丸酮水平也不能促進陰莖發育的，不要相信小廣告，唯一有效就是手術平時注意不要手淫，多鍛煉身體，祝你健康
      

      你好，陰莖生長發育一般來說可以通過切除過長包皮和口服一個壯陽的食材來促進一下，設計不可以拔苗助長，一般來說要順其自然，無需過度擔心。還有一些手術不建議隨便去做。
      

      陰莖大小主要看勃起狀態時，醫學規定陰莖勃起大于8厘米就屬于正常的。性功能的強弱并不是看大小，主要是陰莖的硬度和同房的持久度。你正處于青春期，平時不要熬夜勞累，節制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當運動鍛煉增強體質，平時多做深蹲，仰臥起坐。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等，都有助于陰莖增粗增長。
      
      以上是對“怎么樣提高睪酮素分泌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！