你好，根據癥狀描述考慮毛周角化癥可能，和遺傳相關的，毛囊周圍角化過度性皮膚病，可以出現毛發卷曲，阻塞毛囊口，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用維甲酸藥物治療觀察，多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜，動物肝臟等。
      

      病情分析：
      您好：根據你的癥狀描述，并結合圖片，這個就是毛周角化癥的，與遺傳有一定的關系，青春期比較明顯。
      指導意見：
      這個一般不需要治療，對身體沒有什么影響，也可外搽維A酸霜，或果酸換膚或超分子水楊酸的方法處理。
      以上是對“毛孔堵塞黑點多胳膊腿都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述目前毛孔堵塞有黑點結合圖片分析是毛周角化病。
      指導意見：
      建議平時熱水燙洗及用堿性強的肥皂清洗，不要隨意搔抓刺激已防毛孔不慎發生發炎現象，外涂維A酸軟膏，注意保濕，口服維生素A和維生素E，多吃富含維生素A的食物對本病有一定的幫助。