根據你的描述,這個就是由于精神過于緊張,導致交感神經興奮,出現心率快,出汗等一系列問題。解決的辦法就是平時多練習,可以多模擬幾次考試的場景,考前多做深呼吸,如果實在不行建議考前臨時服用心得安,能夠緩解過于緊張導致的狀況。
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