頸椎病的治療，一般可以先進行保守治療，包括臥床休息，牽引理療按摩等，佩戴頸托，配合頸部肌肉力量鍛煉以及后期頸部操鍛煉。如果保守治療無效或者癥狀持續加重，則應考慮手術治療。
      

      綜合分析，考慮為頸椎間盤突出引起的頸椎病，建議試試以下保守治療，發作期多注意休息，盡量少低頭，一個姿勢不要太久，注意肩頸部保暖，口服通經活絡類藥物，有條件做點局部理療，針灸推拿，外用膏藥，適當頸部鍛煉等。
      

      頸椎病治療方法：頸部少活動、多臥床、休息，減少頸部活動度，主要是頸托輔助固定，局部多熱敷，口服鉀鈷氨片，頜枕帶牽引。效果不良、病情較重或保守期間加重者需要手術治療。
      
      以上是對“頸椎病骨質增生，退行性病變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！