你好，根據你的描述，你得了外陰瘙癢癥，建議你應該去醫院檢查一下，然后在醫生的指導下對癥用藥，平時要注意保持外陰部的清潔，勤換內褲，飲食方面多進食富含維生素的飲食，明天進行適量的運動，增強身體的抵抗力。
      

      病情分析：
      你的癥狀表現考慮可能出現了外陰炎癥或者是陰道炎的情況，這種情況一方面考慮可能是細菌感染所造成的，另一方面也不排除是霉菌感染或者陰道滴蟲病的可能。
      指導意見：
      建議你平時一定要注意每天堅持清洗外陰，保持外陰的清潔衛生，可以從藥店購買潔爾陰洗液等相關藥物來進行外用治療，最好是及時到當地正規醫院婦產科看醫生，做相關檢查，以明確診斷，并根據病情需要積極配合醫生治療處理。