健康咨詢描述: 懷孕六個多月了,每天都是喝很多水,和吃很多青菜水果,還是便秘怎麼辦?兩三天沒上大號了,想上,有便意,就是蹲下來上,上不出來?有什么辦法可以緩解麼?
懷孕6個多月便秘嚴重,可考慮是由于內分泌失調出現的癥狀,飲食要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以適當的飲用蜂蜜水,來緩解排便的癥狀,要經常鍛煉合理的運動,來促進腸蠕動,可以改善排便的癥狀。
病情分析:
以前有過嗎,是否受涼熬夜,有無其它疾病引起的,有無其它不適癥狀的。摁摁及時的
指導意見:
注意休息保暖,避免受涼熬夜勞累,禁忌辛辣飲酒,多吃水果蔬菜,多喝水,吃香蕉。。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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