這個(gè)情況可以直接用藥物進(jìn)行改善就行考慮，大多數(shù)應(yīng)該是緊張引起的這個(gè)情況，需要到醫(yī)院去做檢查確診一下，對(duì)癥處理就行，多喝水多運(yùn)動(dòng)，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。平時(shí)注意休息，別熬夜，別過度勞累就行。
      

      你描述的狀況如果癥狀持續(xù)時(shí)間較短，不影響到白天的狀態(tài)，可以不用過分關(guān)注。注意睡前盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，緩解情緒，不能喝興奮性飲料和酒等，一般依靠自我努力能得以調(diào)整，如果狀態(tài)影響到日常功能，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢?cè)\治。
      

      你可以合理放松一下自己，只有合理調(diào)節(jié)一下自己的作息時(shí)間，一定要嚴(yán)格執(zhí)行一下自己的作息，可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來治療一下，可以適當(dāng)加強(qiáng)一下鍛煉
      
      以上是對(duì)“高考兩天晚上失眠，腦子脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！