病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的描述，應該是汗泡疹，汗皰疹是皮膚濕疹的一種,對稱性的發生于手或腳的側面。
      指導意見：
      治療：1、避免搔抓：搔抓往往是病情惡化以及發生并發癥的主因，所以盡可能減少搔抓是相當重要的，2、手腳保養盡可能手部少碰水和清潔劑，腳部要保持通風涼爽，并且多擦乳霜。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性濕疹或霉菌感染的并發癥。3、局部類固醇藥膏：在劇癢的狀況下，靠單純的保養要減低癢感相當圈難，這時候需要局部類固醇藥膏采減少癢感并且控制病情。4、壓力的控制：-壓力的控制對緩和病情、減少復發，有很大的幫助。5、低金屬飲食：根據統計，此種方法對于合并金屬過敏體質的病人，具有高度療效。注意：勤洗手保持手部干燥清潔天涼快啦就會好的！如果你在家炒菜最好含是別碰它，讓家人幫你做！
      

      病情分析：
      你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于自身濕氣較重的問題引起的局部皰疹性蕁麻疹的表現啦。
      指導意見：
      這樣的話呢，首先注意得注意衛生，不要吃辣椒刺激性的食物是比較妥當的，同時可以使用適當的外用藥比如說復方地塞米松乳膏涂抹來進行輔助治療，或者是口服賽庚啶片以及百癬夏塔熱片等來進行輔助治療一段時間試試的了。