指導意見：
      你的這個情況是頸椎病引起的，建議到醫院做拍片檢查，可以選擇給予持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的可能性多考慮可能由于長時間的低頭等引起的頸椎病的可能性存在
      指導意見：
      建議根據你反應的情況多考慮一般這種病情多可以通過到醫院進一步詳細檢查了解病情具體情況，一般可以通過熱敷，按摩，拔罐幫助改善病情