指導意見：
      你好，這種情況考慮是有抑郁心理，可以試試口服逍遙丸和解郁安神顆粒治療一段時間看看，同時要配合心理醫生輔導，平時注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜。
      

      你好，你這個年齡正是學生時代，你要有正確的人生觀和價值觀，要有遠大的理想和抱負，要把精力都用在學習上，不要胡思亂想，當你胡思亂想時，要記得自己轉移注意力，多看書，多學習，要有良好的心態，遇事不要著急生氣，保持心情舒暢，盡量管好自己，不要問別人說什么做什么。采取上述措施，如不見好轉，建議去醫院心理科咨詢一下心理醫生。