根據你說的這種情況，像你這個年齡偏頭疼可能是由于壓力大或者是睡眠不足而引起的，建議你最好不要隨便亂用藥，最主要的就是多休息，保證充足的睡眠，可以口服一些營養神經的藥物，如谷維素以及甲鈷胺等
      

      根據你的情況考慮，你現在不能吃褪黑素，因為褪黑素的副作用會使服用者出現嗜睡頭暈的不良反應。建議你首先應該把偏頭痛的疾病治療好轉以后，在醫生指導下使用。
      
      以上是對“預兆性偏頭痛緩解方案沖突嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      褪黑素作用于睡眠，療效不確切，只是一種保健品，還需配合一定的藥物來治療。
      指導意見：
      若是偏頭痛的發作跟睡眠有關系，建議你服用調節神經、促進睡眠的藥物，保持情緒的舒暢。