您好！建議您還是通過合理飲食配合運動鍛煉來減肥，多運動，運動可以促進新陳代謝，增強體質，提高免疫力，飲食多吃蛋白質含量高的食物以保證營養，控制主食的攝入量，每餐八分飽，多吃蔬菜，多喝水，每天喝水量1500-2000毫升，少吃油大的食物，少吃甜食，不吃夜宵，還要保證充足的睡眠。
      

      你好，根據你描述的情況，是服用地塞米松引起的肥胖的癥狀?？梢月謴偷?。這個藥副作用就是滿月臉，肥胖。建議你要在醫生的指導下病情治愈后逐漸減量停藥，肥胖會慢慢恢復的，健康大于美麗。
      

      您好，您的問題是這樣的，根據您的描述，您吃地塞米松后，體重變成增加的變胖了。建議您停用地塞米松之后逐漸會恢復的，同時控制飲食的，少吃油炸食品和含脂肪類高的食物，餐后多運動的，在餐后一小時做些快走慢跑游泳等運動的。運動有利于熱量的消耗的。
      
      以上是對“我吃地塞米松后變胖了吃什么藥才好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是使用激素藥物以后引起的肥胖，需要進行減肥
      指導意見：
      建議您平時采取科學減肥方法進行減肥，多增加體育鍛煉，少吃高熱量高油脂類食物，監測體重變化