頭暈不排除是腦供血不足還有就是睡眠不好，貧血也會造成頭暈，建議最好多注意營養，盡量多吃些水果蔬菜，營養飲食，不要吃辛辣油膩刺激的食物，平時一定要注意休息，如果頭暈就建議到醫院拍個腦部CT，排除一下腦部疾病造成的。

      首先造成頭暈的原因有很多，比如腦供血不足，貧血，睡眠不足所造成的，還有就是血壓高也會出現這種情況，建議一定要保證平時的睡眠不要熬夜，平時要注意飲食，如果出現持續性頭暈，見就要到醫院排腦CT，排除腦部疾病的可能性。

      您好，這種情況考慮高血壓，腦供血不足或頸椎病，需要進行顱腦，頸椎磁共振檢查，明確原因，對癥治療。注意頸部保暖，貼敷膏藥，推拿理療，測量血壓，少鹽少油少糖飲食，多休息。
      
      以上是對“這幾天出現頭暈的厲害，還伴有嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現這種情況需要測量血壓，有可能是由于血壓升高所導致的，如果排除血壓升高的話，那么還有可能是由于胃腸感冒或者是胃腸炎所導致的，這是要注意飲食的清淡，避免吃刺激性的食物以及油膩的食物。

      病情分析：
      這個有可能是胃部不好或是因為內耳疾病導致，有時候血壓異常或是頸椎疾病也出現
      指導意見：
      你檢查一下血壓和頸椎，配合醫生體檢，暫時休息臥床，可以結合中醫針灸治療看看

      病情分析：
      一般如果出現胃腸感冒的話，或者腸胃炎，都會引起惡心嘔吐癥狀的。
      指導意見：
      你可以先服用一些藿香正氣之類的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物。