從你描述的情況來看，不排除受寒感冒等引起來的呼吸道炎癥感染的現象，近期注意多休息，保持口腔的衛生，不要吃辛辣刺激性的食物。如果伴有疼痛不適，最好還是噴點西瓜霜噴劑。吃完中藥的時候，一定要及時的清潔口腔，避免重要的刺激，造成口腔不潔。

      根據你所描述的情況是排除，有慢性咽喉炎等造成的不適和近期維生素的缺乏，免疫力下降都有一定的關系，近期注意多休息，保持口腔的衛生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素。還需排除是否有中藥刺激所引起來的，吃完中藥用點溫開水漱口。

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛生早晚使用淡鹽水漱口刷牙口服點蒲地藍口服液！不要吃辛辣油膩刺激性食物清淡飲食！
      以上是對“口腔咽喉里都是紅點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！