肩周炎怎么緩解放松拉伸可行嗎
健康咨詢描述： 想咨詢下醫生肩周炎的話是不是肩部肌肉太過于緊張了，多放松拉伸下三角肌的前中后是不是會緩解好多。
醫生回復區
你好，根據你的描述，肩周炎是肩關節周圍組織炎癥，后期很容易引起炎性滲出吸收，導致關節僵硬。一般都是做中藥燙療，中藥熱敷，進行關節功能訓練，還能松弛肌肉，恢復關節的功能。如果效果不理想，可以做小針刀治療。
想問下，現在是已經手麻木了，是處于肩周炎的哪個階段，中期后期？
肩周炎一般沒有麻木，只有疼痛。你這是不是還有頸椎病啊，你要查一下。
肩周炎并不是由于局部的肌肉太過經常了，而是由于病變之后導致局部的關節囊軟組織等粘連形成的，但是在急性期的時候是不建議做拉伸的。當疼痛明顯緩解之后是可以拉伸的。
那手法松解可行嗎
非常不建議。
病情分析：
你好，受過傷嗎？多長時間了？肩關節活動受限嗎？做過什么檢查？
指導意見：
肩周炎是肩關節周圍粘連，表現為肩關節上舉后背，外展活動受限，可以適當的功能鍛煉，扒扒單杠。必要時可以打個封閉針。
以上是對“肩周炎怎么緩解放松拉伸可行嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
沒有受過傷，可能長時間干重力活導致的吧，很多年了
受涼勞累都可以引起癥狀加重。建議搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠，必要時，可以打個封閉針，吃點伸筋丹膠囊
如果不打針的話，就做一些功能性訓練會不會好很多。
也能慢慢恢復的，打針的目的就是減輕疼痛。
疾病百科| 肩周炎
溫馨提示：
生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。
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