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有問必答網心理健康科失眠 → 感覺自己心理壓力大。

感覺自己心理壓力大。

男 | 22歲 2019-06-07 10:13:57 2人回復 來自

健康咨詢描述: 時不時感覺心里空落落,思緒過多,有那么一剎那就感覺很舒適,也就那么一瞬間。以前身體健壯,各方面都很好,就是突然前段時間有一天晚上一整夜睡不著,導致后來每天幾乎都是,整天提不起興趣,一直想睡不著該怎么辦,晚上更是想的多,有時候睡覺就像放電影一樣,一會一個片段,而且感覺都很真實,感覺睡著了,又好像沒睡,一會就醒了,麻煩各位醫生請問這個屬于什么癥狀?有什么方法可以解決?謝謝了。

醫生回復區

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2019-06-07 10:39:50

      你描述的狀況主要是睡眠障礙,伴發焦慮抑郁情緒,睡眠障礙是精神衛生專科疾病,發病原因復雜,主要與遺傳因素相關,也與情緒和壓力等相關,包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,病理性癥狀需要正規干預治療,調理性治療不能代替藥物,建議到精神衛生專科機構或正規醫院的精神科就診,規范服藥治療,平時保持規律作息,避免勞累和壓力太大。

2019-06-07 11:00 ask86759987vi 追問

可以根治嗎?

2019-06-07 11:03醫生回答:

如果是由壓力引發,規范服用一段時間的藥物,不一定會復發的。

2019-06-07 11:23 ask86759987vi 追問

應服用哪種藥物

2019-06-07 13:19醫生回答:

zhenjing類藥物很多,需要在精神科醫師指導下服用。

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網友:3357稱贊:1
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2019-06-07 10:43:22 我要投訴

      你好,從你所說的這個情況來看,有兩種可能第一是一個失眠,也就是說睡眠情況有一定出了一些問題,建議你注意規律睡眠,睡前不要看手機,不要看一些過于興奮的一些影視劇作品,第二呢可能是不是有些躁狂的可能?躁狂的時候可能會興奮話多,思維奔逸等等,但更多的還是可能考慮一個失眠的問題。

2019-06-07 11:00 ask86759987vi 追問

這種情況可以根治嗎?

2019-06-07 16:40醫生回答:

在臨床上這些多是對癥處理

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