你好。過度手淫容易引起腎氣不足，腎氣不足導致早泄等性功能障礙，盡量是不要手淫，多鍛煉身體，一般嚴重可以服用復方玄機膠囊等藥對癥治療，服用一個月左右，平時注意多鍛煉身體慢慢就會好轉的。祝你健康
      

      你好，根據你的描述，你這種情況是手淫過度導致的腎虛引起的勃起無力，早泄，需要戒掉手淫，補腎治療可以改善。可以看中醫，吃中藥調理。建議：一放松心情，在工作和學習中要自我減壓，減少性生活次數提高質量。二多鍛煉身體，改善體質，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      根據您描述的情況來看，應該是長期的手淫導致腎虛了，出現了這樣的癥狀。
      指導意見：
      建議您首先要戒掉手淫的習慣，同時可以服用復方玄駒膠囊及金鎖固精丸等，還要注意多鍛煉身體。
      以上是對“手淫導致自己現在早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！