如果骨骺沒有閉合，身高就可以繼續增長，增長潛力和骨齡相關，有氧運動有利于身高增長，如跳繩、原地跳（摸高）、快走、慢跑、游泳等，其中跳繩等跳躍類的運動效果較好，還要注意均衡營養，適當增加蛋白質攝入，如純牛乳、雞蛋、瘦肉等；保證充足的睡眠，保持愉悅的情緒。直到骨骺完全閉合，身高就會停止增長。
      

      病情分析：
      男孩的身高受父母遺傳影響因素最大。你可以預估一下未來身高。那就是父母平均身高加六，單位是厘米。
      指導意見：
      平常多做一些跳躍性的運動，比如跳高跳遠摸高。多吃優質蛋白質，多睡覺將有助于你的長高。