您好！渾身沒勁建議您到醫院掛內分泌科就診，排除疾病因素后，可以通過合理飲食配合運動鍛煉來讓自己健康起來，飲食注意多吃蛋白質和維生素含量高的食物，少吃油大的食物和甜食，多運動，運動可以促進新陳代謝，增強體質，提高免疫力。
      

      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況建議最好是去醫院進行系統的檢查，以明確你目前的身體健康狀態，以便于盡早的對癥治療和處理，處于這個年齡段一定要注意合理的進行飲食和運動，在保證營養充足的情況下，每天積極的進行戶外運動，養成規律的生活習慣，切勿熬夜及過度的勞累，對你的身體健康會有很大的幫助。
      

      你好，你描述的情況身體乏力，肌肉松馳是否是缺乏運動，休息睡眠不足而導致的可能性較大，但也不排除氣血虧虛、血糖血壓異常、腦供血不足，貧血等疾病的情況，建議按時作息，規律進食，適當運動，如此過一段時間再看看乏力情況是否改善，沒有好轉，建議及時到醫院面診醫生檢查治療。
      
      以上是對“就是感覺身上沒勁，臉上肉還松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！感覺全身沒勁，建議你去醫院內科就診檢查，化驗血常規，血糖，微量元素，明確病因，，確診后做相應的治療。注意飲食要規律，營養要全面，避免挑食，作息要規律。注意運動鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，你感覺沒有力氣，很累，身上的肉還比較松軟，這屬于亞健康。
      指導意見：
      你的上述癥狀與缺乏運動有密切關系。你這個年齡正是生龍活虎的年紀，雄性柯爾蒙分泌旺盛，你需要高強度的運動才行。如果活動少，就會感覺疲乏無力，食欲差。
      

      病情分析：
      你好，你這屬于疰夏，中醫病證名。主要源于天氣的暑熱和體質的虛弱。
      指導意見：
      夏季的飲食原則應為健脾利濕，淡補、清補。中午要補個覺，保證睡眠。不要懼怕高溫，不要懼怕流汗，可以提高身體素質，改善內分泌和新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好帥哥，通過你的描述感覺你最近是不是壓力太大，學習時間過長，運動過少。
      指導意見：
      建議你到醫院中醫科去診治。看看脾胃有沒有什么問題氣血是不是不暢，平時多注意，鍛煉一下身體
      
      以上是對“就是感覺身上沒勁，臉上肉還松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！