你好！請問大便通暢嗎？每天都有排便嗎？如果大便正常，建議養成良好的飲食習慣，進食定時、定量，不暴飲暴食，不要多飲含氣多的碳酸類飲料。盡量少吃易產氣的食物，如紅薯、洋蔥、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。適當服用助消化藥物，如多酶片，中藥制劑如：健胃消食片、助消化功能。腸道菌群調節劑，如乳酸菌素片、麗珠腸樂、乳酶生等調節腸道菌群藥物，適用于消化不良、異常發酵引起的排氣增多。
      

      腹脹便秘患者。建議：1避免辛辣油膩及生冷食物，宜清淡飲食為主。2可口服麻仁軟膠囊或復方蘆薈膠囊瀉下通便，嗎叮林促進胃腸動力治療，四磨湯口服液行氣消脹。