你好，不知道這樣的情況有多久了？有沒有懷孕的可能？你的情況可能是跟頸椎問題有關，也有可能是早孕反應，需要根據具體情況具體分析，建議去醫院相關科室檢查一下，根據醫生的建議進行治療
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況考慮是你最近勞累過度，緊張，壓力太大導致的夜間多夢往往睡眠質量低下，白天精神不振，無力，疲勞的癥狀。
      指導意見：
      建議你改變不合理的生活習慣，不要熬夜，睡前不要看刺激性的東西，喝溫牛奶，不吃辛辣食物，可以口服安神補腦液調節睡眠。
      

      病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，30歲，女，您所述的情況，考慮焦慮癥的可能，建議您根據您自己的實際情況，測試一下SCL-90。
      指導意見：
      如果測試結果呈現明顯癥狀，建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診，平時多注意放寬心態，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態，生活作息規律，適度加強身體鍛煉，飲食規律，營養均衡，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      
      以上是對“睡覺夢多，沒精神，覺得好累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多夢是睡眠不好的明顯表現，多夢是大腦休眠了小腦沒有休眠引起的，睡眠不好就會復發精神，就會引起心慌、記憶減退，注意力不集中等。建議給予中醫中草藥調理，以便早日康復。