健康咨詢描述: 你好,我問一下我今天去復查血糖了,查了個血,結果膽固醇高看結果的只讓我控制雞蛋,我想問一下您還需要控制什么嗎?像豆制品堅果魚蝦牛肉這些還用控制嗎?水果,面食也不讓吃,我該怎么做
青年女性出現高血糖,高血脂,對于這種情況的處理,我們建議飲食生活習慣改變,一飲食上,低鹽低脂低糖飲食,少食多餐,第二,加強體育鍛煉。經過一段時間調整,建議再復查血糖,血脂如果控制到正常范圍,就不需要服用任何藥物治療。
血糖高建議平時低糖飲食,平時少吃油膩肉類。少吃油炸食物,可以適當吃點魚蝦,豆腐,多以素食為主。每天堅持進行有效運動。降低體重。定期復查血糖血脂。
病情分析:
降低膽固醇首先要控制飲食。高膽固醇食物比如動物內臟蛋黃奶油等。
指導意見:
堅果魚蝦肉類要控制食入量。必要時服用降膽固醇的藥物。水果要要吃低糖的黃瓜西紅柿等。
以上是對“復查血糖,血糖高驗血結果膽固醇高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據你描述的情況是高血糖、高膽固醇,水果、面食少吃是控制血糖的,很多食物會引起膽固醇升高,下面我詳細介紹一下
指導意見:
除了蛋黃,動物內臟(肝、肺、腎、胰、心等)、魚籽、腦(豬腦、羊腦等)、蝦、肥肉、蟹黃等等都是富含膽固醇高的食物日常飲食中要盡量不吃或是少吃控制食用量。燕麥、豆制品、魚、黑木耳、香菇、蔬菜等可以降低膽固醇。
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