你好，多食用麥芽，麥芽是一種有效而且常用的回奶食品，每天一劑，用水煎服，一天二次。斷奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少；乳房脹得難受，不可硬憋，可以適當擠出乳汁；注意休息。

      病情分析：
      一般建議戒奶的時候，盡量的少吃油膩的東西，飲食清淡一些。
      指導意見：
      穿寬松的內衣，放松心情，不要緊張，不要積壓著乳房。可以適當的喝炒麥芽，一般乳房不會有什么小硬塊的。
      

      病情分析：
      青年女性，咨詢如何戒奶，需要根據孩子情況及你的喂奶情況綜合分析。
      指導意見：
      ①如果是短期不喂奶或者是治療乳腺疾病，可以擠掉，②如果是孩子年齡大了，需要戒奶，則可以服用藥物改善漲奶，抑制乳汁分泌。
      
      以上是對“準備給寶寶戒掉奶要怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！